难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 180 g farinha s/ glúten
- 120 g água
- 130 g leite
- 60 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de açúcar
- 4 ovos batidos
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 285.8 kJ / 68.3 kcal
- 蛋白质
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 6.8 g
- 脂肪
- 3.9 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
- 钠
- 133.8 mg
替代食谱
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Saltear carne de porco em tiras
15 分钟
Saltear carne de peru em tiras
15 分钟
Saltear carne de porco em cubos
15 分钟
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Saltear bacon com frango em tiras
15 分钟
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