All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

3.0 4 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

6 Portion

食材

Petersilie, frisch abgezupft
15 g
Salz
20 g
Olivenöl
70 g
Knoblauchzehen
3
Tomaten, gewürfelt, aus der Dose
400 g
Miesmuscheln, frisch, gereinigt
500 g
Pasta, getrocknet (z. B. Penne) (Garzeit ca. 11 Minuten)
400 g
Wasser
700 g
Pfeffer
2 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 1501 mg

蛋白质 18 g

热量 1791 kJ / 428 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 3.5 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 57 g

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