Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 sklenice

食材

  • červené papriky
    80 gramů
  • rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
    100 gramů
  • mrkve na kousky
    50 gramů
  • studené vody
    80 gramů
  • plocholisté petrželky
    2 - 3 snítky
  • koriandru, čerstvého
    2 - 3 snítky
  • pomerančového džusu
    50 gramů
  • soli dle chuti
    1 špetka
  • pepře, bílého, mletého dle chuti
    1 špetka
  • tabaska
    1 kapka
  • celerové soli dle chuti
    1 - 2 špetky

难易度

初级


营养价值 每 1 sklenice

蛋白质 0.7 g
热量 95 kJ / 23 kcal
脂肪 0.22 g
膳食纤维 1.07 g
碳水化合物 4.37 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有