设备与配件
Pollo arrosto con verdure profumate al sidro
准备工作 25 分钟
总数 2小时
6 porzioni
食材
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olio di oliva e un po' di più per ungere e spruzzare30 g
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di succo di limone20 g
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di sale2 cucchiaino
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di erbe di Provenza, secche3 cucchiai
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pollo intero, con pelle, senza testa, pronto per arrosto (1100-1300 g)1
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di acqua400 g
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di sidro100 g
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di carote a fette diagonali (circa 5 mm)200 g
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di patate americane dolci se necessario dimezzato nel senso della lunghezza, tagliato a fette (2 cm)350 g
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di patate a fette (1 cm)600 g
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di zucca a pezzi (circa 3 cm)200 g
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di zucchine se necessario dimezzate nel senso della lunghezza, tagliate a fette (2 cm)300 g
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di cipolle rosse a fette (1 cm)200 g
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di peperone rosso a strisce (1 cm)300 g
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di pepe nero macinato1 - 2 pizzichi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1202 mg
蛋白质
47 g
热量
3081 kJ /
736 kcal
脂肪
41 g
膳食纤维
7.7 g
饱和脂肪
11 g
碳水化合物
45 g
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