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Reis mit Lachs und Champignons
3.7 26 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
    1
  • Peperoni, gemischt in Stücken (1-2 cm)
    150 - 180 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Champignons, frisch geviertelt
    100 g
    100 g Kräuterseitlinge, geviertelt
  • geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
    100 g
  • Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l)
    1
    2 geh. TL Gemüsebouillon Paste
  • Paprikapulver, geräuchert, gemahlen (可选的)
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Wasser
    400 g
  • Risottoreis (Kochzeit 20 Min.)
    200 g
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücke (2-3 cm)
    250 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 631.3 mg
蛋白质 17.6 g
热量 1568.5 kJ / 374.9 kcal
脂肪 13.9 g
膳食纤维 1.4 g
饱和脂肪 2.8 g
碳水化合物 43.8 g

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