
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 25 克 西葫芦 ,切小块
- 25 克 胡萝卜 ,切小块
- 50 克 虾仁
- 5 克 淀粉
- 适量 油 ,煎制用
- 营养价值
- 每 100 克
- 热量
- 287.9 kJ / 68.8 kcal
- 蛋白质
- 7.3 g
- 碳水化合物
- 8.2 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 303.2 mg