Boisson chaude au curcuma et gingembre

Boisson chaude au curcuma et gingembre

4.8 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 portion

食材

citron pelés, chair uniquement
1
de curcuma frais avec peau, en fines tranches
30 g
1 c. à thé curcuma en poudre, en fines tranches
de gingembre frais en fines tranches
30 g
de sirop d'érable
30 g
30 g de miel
de poivre noir moulu
1 pincée
d'eau
595 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 10.2 mg

蛋白质 1 g

热量 222.6 kJ / 53.2 kcal

脂肪 0.4 g

膳食纤维 2.3 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 12.8 g

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