
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Vollkorn-Osterbrot
- 1 Bund Dill, frisch, (ca. 20 g), Blätter abgezupft
- 100 g rote Zwiebeln, halbiert
- 300 g Milch
- 15 g Honig
- 20 g frische Hefe, zerbröckelt
- 560 g Vollkornmehl
- 1 Ei, mittelgross (53-63 g)
- 50 g Butter, in Stücken
- 2 TL Salz
Eier
- 4 Eier, kalt
- Wasser bis zur 1-Liter-Marke auffüllen
Montage
- Weissmehl, zum Bemehlen
- 1 Eigelb, verklopft, zum Bestreichen
- 100 g Salatblätter gemischt
- 150 g Forellenfilets, geräuchert, in Stücken
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
- schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 营养价值
- 每 1 Scheibe
- 热量
- 480.2 kJ / 114.8 kcal
- 蛋白质
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 178.6 mg