设备与配件
Smoothie z manga
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 porce
食材
-
ovesných vloček30 gramů
-
manga bez pecky, na kousky400 gramů
-
mandarinek na kousky100 gramů
-
jabłek bez jadřinců, na kousky100 gramů
-
anýzu, mletého1 špetka
-
pomerančového džusu300 gramů
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
1.95 g
热量
642 kJ /
153 kcal
脂肪
1 g
碳水化合物
38 g
还收录在
Smoothie
10 道食谱
捷克
捷克