难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 gramů červené řepy, oloupané, na kosky
- 350 gramů jabłek, bez jadřinců, na kousky
- 500 gramů jahod, bez stopek
- 1 špetka mleté skořice
- 10 gramů medu
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 284 kJ / 67 kcal
- 蛋白质
- 1.4 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 脂肪
- 0.8 g
替代食谱
显示所有
Horká čokoláda
5 min
Petrželový nápoj
5 min
Mandlové mléko
6小时 10 分钟
Smoothie pro duševní pohodu
10 分钟
Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem
30 min
Imunitní vzpruha
5 min
Energy džus
10 分钟
Mrkvovo-pomerančový džus
10 分钟
Pomerančový nápoj
5 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 分钟
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min
Ovesné mléko
1h 10 min