难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 gramů banánů, na kousky
- 8 - 10 lístků meduňky, čerstvé
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 50 gramů citrónové šťávy
- 100 gramů pomerančového džusu
- 300 gramů mléka, plnotučného
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 260 kJ / 62 kcal
- 蛋白质
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 12.3 g
- 脂肪
- 0.9 g
替代食谱
显示所有
Mrkvovo-pomerančový džus
10 分钟
Vaječný likér
15 分钟
Energy džus
10 分钟
Citronáda
5 分钟
Horká čokoláda
10 分钟
Smoothie s červenou řepou
30 分钟
Vánoční karamelový likér
20 分钟
Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem
30 分钟
Green Sensation (Zelená senzace)
15 分钟
Banánový shake
10 分钟
Ledová káva Dalgona
10 分钟
Pomerančový nápoj
5 分钟