Cuori di omelette tonno e formaggio

3.7 3 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

2 porzioni

食材

di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
3 - 5 rametti
di tonno in scatola
200 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe bianco macinato + q.b.
½ cucchiaino
di formaggio fresco spalmabile
200 g
uova
4
di latte
30 g
di olio di semi di girasole
10 g
di burro
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 2556.8 mg

蛋白质 60.2 g

热量 6780.7 kJ / 1620.6 kcal

脂肪 112.4 g

膳食纤维 13.6 g

饱和脂肪 52.6 g

碳水化合物 105.8 g

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