难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 tsp pink peppercorns, plus extra to garnish
- 2 sprigs fresh dill, leaves only, plus extra to garnish
- 10 ½ oz fresh salmon fillets (sushi quality), skinless, cut into 3 pieces
- 1 ½ oz freshly squeezed lemon juice
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- ½ tsp Worcestershire sauce
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 3 ½ oz watercress leaves or mixed salad
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 619.3 kJ / 148 kcal
- 蛋白质
- 10.6 g
- 碳水化合物
- 1.1 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 饱和脂肪
- 2.2 g
- 膳食纤维
- 0.2 g
- 钠
- 234.8 mg
替代食谱
显示所有Green Goddess Salad
10 min
Brandy Chicken Liver Pâté
3h 25 min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 min
Barley and Lentil Radicchio Salad
1h 25 min
Shrimp Aguachile
15 min
Coleslaw
10 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Chicken Shawarma Bowl
1h
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 min
Eggplant Stacks
1小时 35 分钟
Curry Chicken Coleslaw
10 min