Berry Dream

Name: Berry Dream
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 5 oz sugar; 18 oz mixed frozen red berries; 2 egg whites; 3 ½ oz fresh mixed red berries

4.6 (33 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 8 portions

食材

5 oz sugar
18 oz mixed frozen red berries
或 18 oz frozen fruit, any type
½ - 1 oz lime juice, to taste (可选的)
或 ½ - 1 oz lemon juice, to taste (可选的)
2 egg whites, pasteurized (see Tip)
或 2 liquid egg whites, pasteurized
3 ½ oz fresh mixed red berries, to garnish

营养价值: 每 1 portion
热量: 453 kJ / 108 kcal
蛋白质: 1 g
碳水化合物: 22 g
脂肪: 0 g
膳食纤维: 3.1 g

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