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Wakame gomasio

Wakame gomasio
无评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
160 g
马上体验

食材

  • sorte sesamfrø
    50 g
  • sesamfrø
    50 g
  • wakame tangflager, tørrede (se tips)
    2 spsk
  • havsalt, groft
    1 tsk

难易度

初级

营养价值 每 160 g

钠 1980 mg
蛋白质 18 g
热量 2416 kJ / 578 kcal
脂肪 50 g
膳食纤维 12 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 24 g

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