难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g oleju słonecznikowego
- 1 jajko, sparzone, w temp. pokojowej
- 1 łyżeczka musztardy
- 20 g ketchupu (patrz wskazówka)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
10
g liści kolendry, świeżych
或 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście - 250 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 80 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 300 g wędzonego łososia, pokrojonego w 0,5 cm paski
- 2 bagietki
- orzechy laskowe, posiekane, do posypania (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 3050.8 kJ / 729.2 kcal
- 蛋白质
- 22.3 g
- 碳水化合物
- 58.6 g
- 脂肪
- 47.5 g
- 饱和脂肪
- 5.7 g
- 膳食纤维
- 4.6 g
- 钠
- 1239.4 mg
