Chleb bezglutenowy

4.5 6 评分
准备工作 5 分钟
总数 3小时 20 分钟
20 kromek

食材

  • ryżu długoziarnistego
    200 g
    200 g ryżu basmati
  • nasion soi, suchych
    100 g
  • wody plus dodatkowa ilość do skropienia
    400 g
  • świeżych drożdży
    10 g
    1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
    15 g
    15 g łusek babki jajowatej, mielonych
  • mąki kukurydzianej
    50 g
  • soli
    1 łyżeczka

难易度

初级


营养价值 每 1 kromkę

118.3 mg
蛋白质 1.6 g
热量 232.4 kJ / 55.5 kcal
脂肪 0.5 g
膳食纤维 1.3 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 11.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有