Veganská polévka z hlívy ústřičné
TM6

Veganská polévka z hlívy ústřičné

4.0 ( 2 评分 )

食材

  • 120 gramů cibule, napůl
  • 120 gramů mrkve, na kousky
  • 80 gramů celeru, bulvy, na kousky
  • 60 gramů kořenové petržele, na kousky
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů oleje
  • 650 gramů vody
  • 500 gramů hlívy ústřičné, nakrájené na proužky (0,5-1 cm)
  • 2 bobkové listy, sušené
  • 3 kuličky nového koření
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky
  • ½ čajové lžičky pálivé papriky
  • ¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
  • ¼ čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
  • ¼ čajové lžičky mletého muškátového oříšku
  • 1 čajová lžička soli
  • 15 gramů rajčatového protlaku
  • 2 čajové lžičky sušené majoránky

营养价值
每 1 porci
热量
663 kJ / 159 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
19 g
脂肪
9 g
饱和脂肪
0.8 g
膳食纤维
6 g
670 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有