Veganská polévka z hlívy ústřičné

4.0 2 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porce

食材

  • cibule napůl
    120 gramů
  • mrkve na kousky
    120 gramů
  • celeru, bulvy na kousky
    80 gramů
  • kořenové petržele na kousky
    60 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • oleje
    30 gramů
  • vody
    650 gramů
  • hlívy ústřičné nakrájené na proužky (0,5-1 cm)
    500 gramů
  • bobkové listy, sušené
    2
  • kuličky nového koření
    3
  • sladké červené papriky
    1 čajová lžička
  • pálivé papriky
    ½ čajové lžičky
  • mletého bílého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • sušeného mletého zázvoru
    ¼ čajové lžičky
  • mletého muškátového oříšku
    ¼ čajové lžičky
  • soli
    1 čajová lžička
  • rajčatového protlaku
    15 gramů
  • sušené majoránky
    2 čajové lžičky

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

670 mg
蛋白质 6 g
热量 663 kJ / 159 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 6 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有