难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Quinoa
- 255 g quinoa, red
- 995 g water
Vinaigrette
- 60 g olive oil
- 225 g strawberries, hulled
- 60 g lemon juice
- 1 tbsp red wine vinegar
- 2 tbsp honey, to taste
- 1 tbsp Dijon mustard
- ¼ tsp ginger, dried, ground
- ¼ tsp salt
Assembly
- 115 g lettuces, mixed
- 225 g strawberries, hulled, sliced
- 115 g red onion, halved, thinly shaved
- 60 g pine nut, raw
- 170 g goat's cheese (any kind), crumbled or sliced in rounds
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1996.8 kJ / 477.2 kcal
- 蛋白质
- 14.6 g
- 碳水化合物
- 43.8 g
- 脂肪
- 28 g
- 膳食纤维
- 5.6 g
替代食谱
显示所有Coleslaw
10 min
Quick cheese soufflés
45 分钟
Naan Bread with Hummus (Hestan Cue™) Metric
1小时 55 分钟
Quick Cheese Soufflés
45 分钟
Salmon Tartare
10 min
Coleslaw
10 min
Roasted Potato Salad
1小时
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1小时 10 分钟
Falafel Waffle
40 分钟
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45 分钟
Mussels with Thai Green Curry Sauce
25 分钟
Camembert with Cranberries and Almonds
30 分钟