One pot pasta aux légumes du soleil

One pot pasta aux légumes du soleil

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难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 30 分钟

份量 4 portions

食材

70 g de parmesan, en morceaux
1 oignon, coupé en deux
1 gousse d'ail
350 g de pâtes sèches semi-complètes
150 g de courgettes, en dés
100 g de tomates cerise
½ poivron rouge, en lamelles
½ bouquet de basilic frais, ciselé
40 g de pignons de pin
1000 g de bouillon de légumes reconstitué (2 cubes de bouillon dans 1L d'eau)
10 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

营养价值: 每 1 portion
热量: 2376.3 kJ / 568 kcal
蛋白质: 21.6 g
碳水化合物: 87 g
脂肪: 14.9 g
饱和脂肪: 3.6 g
膳食纤维: 6 g
钠: 251.2 mg

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