Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
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Sauté de porc aux carottes et riz vapeur

3.6 ( 208 评分 )

食材

  • 250 g de riz basmati
  • 200 g d'oignons, coupés en deux
  • 250 g de carottes, coupées en morceaux
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g de feuilles de persil frais, et un peu pour la finition
  • 40 g d'huile végétale
  • 400 g d'échine de porc, désossée, coupée en morceaux (3 cm)
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 550 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille, émietté
  • 20 g de concentré de tomate
  • ½ c. à café de cumin en poudre

营养价值
每 1 portion
热量
2252.1 kJ / 538.3 kcal
蛋白质
27.5 g
碳水化合物
63.2 g
脂肪
19.3 g
饱和脂肪
3.2 g
膳食纤维
4.4 g
761.4 mg

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