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谷物脆片糊配水果

谷物脆片糊配水果
无评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 梨 去皮去芯，切小块
    50 克
  • 苹果(任何品种) 去皮去芯，切小块
    50 克
  • 无糖杏仁奶
    300 克
  • 水
    150 克
  • 谷物脆片
    60 克
  • 梨 切约1x5厘米条
    50 克
  • 苹果(任何品种) 切约1x5厘米条
    50 克

难易度

初级

营养价值 每 4 人份

钠 227 mg
蛋白质 8.5 g
热量 1593.3 kJ / 380.8 kcal
脂肪 5.8 g
膳食纤维 11.2 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 76.6 g

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