搜索
Vegansk grøntsagstærte med kikærtemel

Vegansk grøntsagstærte med kikærtemel
5.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 5 分钟
8 stykker
马上体验

食材

  • hørfrø
    15 g
  • mandler
    60 g
  • hvedemel
    140 g
  • vegetabilsk olie plus ekstra til smøring
    60 g
  • salt
    2 tsk
  • løg halveret
    50 g
  • porrer skåret i ringe (0,5 cm)
    100 g
  • grøn peberfrugt skåret i stykker (2-3 cm)
    60 g
  • babyspinat, frisk
    60 g
  • soyamælk
    210 g
  • vand plus ekstra 4 spsk lunkent vand til hørfrø
    480 g
  • grøntsagsbouillon
    1 tsk med top
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • gurkemeje, stødt
    1 tsk
  • løgpulver
    1 tsk
  • sød paprika
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • kikærtemel (se tip)
    110 g
  • cherrytomater halveret
    120 g

难易度

初级

营养价值 每 1 stykke

钠 613.4 mg
蛋白质 8.8 g
热量 1153.3 kJ / 275.6 kcal
脂肪 13.7 g
膳食纤维 4.7 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 30.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Vegansk bagning 12 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Bløde morgenboller

Bløde morgenboller

4.8(14)

1小时 45 分钟

Pizza Margherita

Pizza Margherita

5.0(4)

2小时 10 分钟

Sejkroketter med oliven

Sejkroketter med oliven

5.0(1)

1小时 40 分钟

Sød kartoffelpizza

Sød kartoffelpizza

5.0(1)

1小时 5 分钟

Sprøde boller

Sprøde boller

4.1(9)

1小时 40 分钟

Pølsehorn

Pølsehorn

4.3(4)

1小时 40 分钟

Muffins a la English Breakfast

Muffins a la English Breakfast

4.3(3)

35 分钟

Foccacia med løg

Foccacia med løg

4.0(2)

3小时 20 分钟

Blomkåls- og artiskokgratin med ost

Blomkåls- og artiskokgratin med ost

4.0(1)

1小时 10 分钟

Kylling- og majspizza-muffins

Kylling- og majspizza-muffins

4.0(1)

1小时 50 分钟

Minipizza

Minipizza

4.0(1)

1小时 20 分钟

Ostekiks

Ostekiks

4.0(1)

2小时 30 分钟

 显示所有