难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g zencefil, taze kök, soyulmuş, parçalara bölünmüş
- 250 g çilek, ikiye bölünmüş
- 50 g taze sıkılmış limon suyu
- 20 g bal (isteğe bağlı)
- 200 g soğuk su
- 200 g buz küpü
- 200 g soda, soğuk
- 150 g tonik, soğuk
- 4 dilim portakal, sunum için
- 营养价值
- 每 1 bardak
- 热量
- 268.2 kJ / 64.1 kcal
- 蛋白质
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
- 钠
- 20.6 mg
替代食谱
显示所有
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 min
Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı
20 min
Elmalı Kivili Smoothie
10 分钟
Elma Suyu
10 分钟
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 分钟
Sağlıklı Shake
10 分钟
Çilekli Cin Fizz
10 分钟
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 分钟
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 分钟
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 分钟
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 min
Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı
10 分钟