设备与配件
Jus vert super boosté
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 portion
食材
-
115 g de bébés épinards fraisde bébés chou kale115 g
-
de pommes évidés, coupés en quatre (Gala)200 g
-
de gingembre frais pelés, en morceaux4 cm
-
citron sans la peau, la moelle et les pépins30 g
-
de poudre de protéines aliments vert2 c. à soupe
-
de céleri coupée en morceaux60 g
-
de concombres anglais coupée en morceaux115 g
-
glaçons plus un supplément pour servir60 g
-
d'eau alcaline ou eau de source340 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
53.9 mg
蛋白质
9.2 g
热量
503.4 kJ /
120.3 kcal
脂肪
0.7 g
膳食纤维
5.4 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
25.3 g
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