
设备与配件
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
准备工作 20 分钟
总数 1小时 50 分钟
4 porcje
食材
-
masła zimnego, pokrojonego na kawałki180 g
-
mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000300 g
-
wody, schłodzonej80 g
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół200 g
-
marchewki z odciętymi końcówkami150 g
-
pora tylko biała i jasnozielona część150 g
-
ziół włoskich, mieszanych, suszonych1 łyżeczka
-
sera typu feta Hochland®, Sałatkowy w bloczku, podzielony na kawałki200 g
-
liści bazylii, świeżych5 g
-
jogurtu typu islandzkiego, skyru75 g
-
jajko roztrzepane, do posmarowania1
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1108.7 mg
蛋白质
20.1 g
热量
3369.8 kJ /
805.4 kcal
脂肪
49.6 g
膳食纤维
4.3 g
饱和脂肪
31.4 g
碳水化合物
70.6 g