![Argentyńskie empanadas z kurczakiem Argentyńskie empanadas z kurczakiem](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c87c1103-ebe7-468f-a9ac-f27c1344662d/Derivates/f1151a1b-1a07-43c2-8a73-83f95caf78f9.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ciasto na empanadas
- 100 g wody
- 175 g masła, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- 350 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 jajko
Farsz
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 240 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 3 cm kostkę
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 8 zielonych oliwek, bez pestek
- 30 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka przecieru pomidorowego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 płaska łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- mąka pszenna, do oprószenia blatu
- mleko, do posmarowania empanadas
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 961.1 kJ / 229.8 kcal
- 蛋白质
- 7.6 g
- 碳水化合物
- 18.7 g
- 脂肪
- 13.9 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
替代食谱
显示所有Paszteciki piknikowe
50 分钟
Wytrawne ślimaczki drożdżowe na patyku
1小时 50 分钟
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2小时 20 分钟
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1小时 10 分钟
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1小时
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1小时 10 分钟
Tarta z kurkami, porem i serem camembert
1小时
Pizza sycylijska
2小时 5 分钟
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2小时 10 分钟
Halloweenowe parówkowe paluchy
1小时 10 分钟
Pizza na spodzie z batatów
1小时 5 分钟
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1小时 40 分钟