
设备与配件
Ris salat med grøntsager
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portioner
食材
Rissalat
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koriander, frisk kun blade1 spsk
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bredbladet persille, frisk kun blade1 spsk
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løg kvarte100 g
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rød peberfrugt kvarte100 g
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vand600 g
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ris120 g
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courgette i tern (1 cm)100 g
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aubergine i tern (1 cm)100 g
Forbinding
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ekstra jomfruolivenolie60 g
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citronsaft20 g
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fed hvidløg1
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rødvinseddike1 spsk
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dijonsennep1 tsk
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honning1 tsk
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salt½ tsk
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sort peber, stødt¼ tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
848 kJ /
203 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
13 g
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9 道食谱
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