![Grilled Steaks with Red Pepper Sauce Grilled Steaks with Red Pepper Sauce](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E0F273A4-08C6-4D2E-9796-B7B2C0B2B631/Derivates/cce3201e-b076-4cf2-9819-0ebb4ecd1f78.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 red bell pepper, quartered, stem and seeds removed
- 2 onion, sliced in rounds (¼ in.)
- 2 garlic clove
- olive oil, to drizzle and rub
- 910 gram beef flank steak
- ¼ teaspoon black pepper, ground
- ½ teaspoon salt
Red Pepper Sauce
- 115 g olive oil
- ½ teaspoon salt, to taste
- ¼ teaspoon black pepper, ground
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1900 kJ / 454 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 32 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 461 mg
替代食谱
显示所有Chicken Garam Masala
50 分钟
Chicken breasts pizzaiola
55 分钟
Meatloaf
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无评分
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Chicken Satay with Peanut Sauce (Hestan Cue™) Metric
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