难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 180 g Himbeeren
- 10 g Agavendicksaft
- 150 g Sojadrink
- 100 g Kokosjoghurt, vegan
- 80 g Rapsöl
- 10 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 2 TL Zitronensaft
- 250 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 100 g brauner Zucker
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 825 kJ / 197 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 8 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
- 钠
- 86 mg
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