难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 115 g white onion, cut into pieces
- 1 serrano chilli, or jalapeno, stem removed, deseeded
- 115 g plum tomato, type Roma, cut into wedges
- 30 g lime juice
- 1 tsp salt
- 3 sprig cilantro, fresh
- 450 g avocado, cut into pieces
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 343.3 kJ / 82 kcal
- 蛋白质
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 6.8 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
- 钠
- 237 mg
替代食谱
显示所有Mashed potatoes
50 分钟
Stir-fried vegetables
10 分钟
Ratatouille
40 分钟
Steamed Rice
25 分钟
Baked Chili Beans
50 分钟
Ratatouille
40 分钟
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 分钟
Stir-Fried Vegetables
15 分钟
Summer Coleslaw
15 分钟
Spanish Rice
35 分钟
Fish Ceviche
3小时 25 分钟
Classic Mashed Potatoes
50 分钟