设备与配件
Caril de frango e espargos thai
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
2 doses
食材
-
azeite45 g
-
cebola cortada em cunhas80 g
-
alho cortado ao meio1 dente de
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), seco com papel de cozinha250 g
-
pasta de caril verde2 c. sopa de
-
erva-príncipe s/ folhas exteriores, cortado em 2 pedaços1 talo de
-
leite de coco150 g
-
caldo de galinha líquido125 g
-
folhas de lima kaffir2
-
espargos verdes cortados em dois pedaços250 g
-
água1450 g
-
vinagre50 g
-
arroz jasmine300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limas cortadas em cunhas p/ guarnecer1 - 2
-
Coentros só as folhas picadas q.b. p/ guarnecer
-
Molho de peixe q.b. p/ temperar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
2024.1 mg
蛋白质
46.9 g
热量
4855.1 kJ /
1160.4 kcal
脂肪
39 g
膳食纤维
7.6 g
饱和脂肪
14.9 g
碳水化合物
146.2 g
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