
设备与配件
Pão de forma sem glúten
准备工作 15 分钟
总数 14小时
10 fatias
食材
Massa prévia
-
farinha de trigo sarraceno45 g
-
farinha de arroz30 g
-
água85 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
Massa
-
azeite p/ untar2 c. chá de
-
água500 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
psyllium husk20 g
-
mistura de farinha para pão sem glúten500 g
-
sal1 c. chá de
-
leite p/ pincelar1 c. sopa de
难易度
初级
营养价值 每 1 fatia
钠
515.7 mg
蛋白质
3.2 g
热量
983.1 kJ /
235 kcal
脂肪
1.3 g
膳食纤维
4.1 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
48.7 g