
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
40
g pistachio nuts, unsalted, plus extra to garnish
或 40 g hazelnuts, plus extra to garnish - butter for greasing
- 8 fresh mint leaves, plus extra to garnish
- 1 lime, preferably organic, zest only
- 2 tbsp cornflour (starch) (30 g)
-
100
g raw cane sugar
或 100 g sugar - 250 g cream cheese
- 250 g ricotta cheese
- 4 eggs
- 500 g water
-
1
ripe mango, diced
或 2 peaches, diced
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1906 kJ / 455 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 31 g
- 膳食纤维
- 1.8 g