难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Raspberry sauce
-
300
g fresh raspberries
或 300 g frozen raspberries, defrosted - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Quinoa puddings
- 300 g orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk, fresh or canned
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste,
或 ¼ - ½ tsp ground cardamom - 160 g quinoa
-
½
vanilla pod
或 ½ tsp natural vanilla extract - 1 ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
- 500 g water
- 50 g mixed fresh berries
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1599 kJ / 382 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 6 g
替代食谱
显示所有Crème caramel (flan)
5小时 30 分钟
Lollipops
40 分钟
Salted Chocolate Caramel Fudge
2小时 40 分钟
Caramel Doughnuts
4小时
Berry foam
10 min
Rosé and Raspberry Jelly
12小时 30 分钟
Cinnamon Ice Cream with Port & Orange Sauce
11小时 10 分钟
Lemon sorbet
8小时 30 分钟
Pistachio cheesecakes with mango
2小时 30 分钟
IDB2024
无评分
Dumplings with chocolate centres and cherry sauce
1小时 30 分钟
Pineapple parcels
无评分