Frullato verde
TM6

Frullato verde

5.0 (1 评分 )

食材

  • 50 g di spinaci freschi
  • 150 g di mango maturo, sbucciato e a pezzi
  • 1 banana, sbucciata e a pezzi
  • 100 g di bevanda vegetale a piacere
  • 4 cubetti di ghiaccio

营养价值
每 1 bicchiere
热量
259.9 kJ / 62.1 kcal
蛋白质
1.3 g
碳水化合物
14.5 g
脂肪
0.5 g
饱和脂肪
0.1 g
膳食纤维
1.9 g
11.7 mg

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