Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 15 评分

准备工作 35 分钟

总数 55 分钟

12 sztuk

食材

batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
600 g
ząbki czosnku
3 - 4
cebuli dymki pokrojonej na kawałki
40 g
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
1
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 - 15 g
jajka
2
skrobi ziemniaczanej
20 g
20 g skrobi kukurydzianej
ziaren sezamu, białego
1 łyżka
soli
1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki
curry, mielonego
½ łyżeczki
przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
½ łyżki
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

钠 243.4 mg

蛋白质 2.6 g

热量 350.1 kJ / 83.7 kcal

脂肪 1.3 g

膳食纤维 2.5 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 15.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 分钟

Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką

Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką

1小时

Hot dogi kibica

Hot dogi kibica

1小时 50 分钟

Ślimaki na przerwę

Ślimaki na przerwę

2小时 15 分钟

Bułki łobuza i spółki

Bułki łobuza i spółki

1小时 55 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Proziaki z masłem czosnkowym

Proziaki z masłem czosnkowym

25 分钟

Mini burgery

Mini burgery

2小时 40 分钟

Rogaliki na piątkę

Rogaliki na piątkę

2小时 20 分钟

Imprezowy pierścień z szynką i serem

Imprezowy pierścień z szynką i serem

2小时

Sushi z surimi i serkiem kremowym

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1小时 20 分钟

Odjazdowe pizzerki

Odjazdowe pizzerki

1小时 40 分钟

显示所有