Smoothie bowl ai frutti di bosco
TM6 TM5

Smoothie bowl ai frutti di bosco
4.3 (6 评分 )
马上体验

食材

  • 200 g di frutti di bosco misti congelati
  • 1 banana, sbucciata e a pezzi
  • 250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
  • 10 g di sciroppo di agave
    或 10 g di sciroppo di acero
  • mirtilli freschi, a piacere
  • lamponi, a piacere
  • 2 - 3 cucchiai di granola
    或 2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena
营养价值
每 1 porzione
热量
1032.8 kJ / 246.9 kcal
蛋白质
7.2 g
碳水化合物
42.5 g
脂肪
6.9 g
饱和脂肪
3.1 g
膳食纤维
4.8 g
钠
61.7 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

(78)

30 分钟

Mele insaporite (400 g)

Mele insaporite (400 g)

(210)

15 分钟

Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato

Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato

(32)

30 分钟

Mele insaporite (200 g)

Mele insaporite (200 g)

(126)

15 分钟

Avocado toast con uovo

Avocado toast con uovo

(88)

30 分钟

Composta di pesche allo zenzero e cannella

Composta di pesche allo zenzero e cannella

(11)

1小时 30 分钟

Uova strapazzate

Uova strapazzate

(76)

20 分钟

Pere insaporite (400 g)

Pere insaporite (400 g)

(27)

15 分钟

Cornetti sfogliati (TM6)

Cornetti sfogliati (TM6)

(26)

9小时

Confettura di uva fragola

Confettura di uva fragola

(13)

50 分钟

Tortilla saporita

Tortilla saporita

(81)

45 分钟

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

(84)

25 分钟

 显示所有