难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Recheio
- 5 g manjericão, só as folhas
- 120 g azeitonas pretas s/ caroço
- 500 g água
- 2 c. chá de sal
- 6 ovos
- 200 g feijão-verde cortado em pedaços pequenos
Montagem
- 200 g óleo
- 1 dente de alho
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1 pão de Mafra (500 g aprox.)
- 150 g tomate cortado em cubos
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1834 kJ / 438.3 kcal
- 蛋白质
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 27.3 g
- 脂肪
- 32.2 g
- 饱和脂肪
- 3.8 g
- 膳食纤维
- 3.3 g
- 钠
- 1290.8 mg
替代食谱
显示所有Broa de milho
2h 20 min
Pão naan
1小时
Pãezinhos de colher com leite condensado
1小时 15 分钟
Bica de azeite
1小时 40 分钟
Focaccia de alecrim e tomate seco
1小时 20 分钟
Bola de azeite
2小时 35 分钟
Rosca de queijo e presunto
2小时
Pão de mistura de centeio e ervas
14小时 30 分钟
Pão de ervas aromáticas
1小时 40 分钟
Chiabata
1小时 40 分钟
Pão de manteiga e nozes sem glúten
1小时 30 分钟
Pão de curgete e cenoura
无评分