Smoothie de manga e ananás

Smoothie de manga e ananás

3.3 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

1000 g

食材

manga
150 g
banana
150 g
ananás
100 g
leite
300 g
leite condensado previamente congelado em cuvetes
200 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

蛋白质 3 g

热量 435 kJ / 104 kcal

脂肪 2 g

碳水化合物 18 g

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