难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g queijo parmesão
- 5 g manjericão
- 5 g salsa
- 30 g azeite
- 100 g tomate seco, em óleo, escorrido
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g presunto fatiado cortado em tiras
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 1 cubo de caldo de legumes - 1 ½ c. chá de sal
- 350 g arroz agulha
- 300 g ervilhas descongeladas
- Manteiga q.b. p/ untar
- 4 ovos
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1523.1 kJ / 364 kcal
- 蛋白质
- 16.6 g
- 碳水化合物
- 50.8 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 饱和脂肪
- 3.2 g
- 膳食纤维
- 4.7 g
- 钠
- 883.2 mg
替代食谱
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Fusilli com frango no forno
35 分钟
Penne de frango caprese
35 分钟
Penne com chouriço e cogumelos
25 分钟
Massa guisada com carne
45 分钟
Arroz malandro de entrecosto
1小时
Penne com molho de tomate e chouriço
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Tagliatelle com salmão
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Penne com atum e feijão-verde no forno
50 min
Massa gratinada com alheira e cogumelos
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Massa com atum e brócolos no forno
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Arroz de lulas
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Esparguete com atum e molho arrabiata
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