Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
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Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
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食材

  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 600 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
  • 30 g Olivenöl
  • 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
  • 60 g Tomatenmark
  • ½ TL Zucker
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ TL Paprika rosenscharf
  • 2 TL Basilikum, getrocknet
营养价值
每 1 Portion
热量
366 kJ / 87 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
8 g
脂肪
4 g
膳食纤维
3.2 g

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