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Warmer Apfelstrudel-Smoothie
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Warmer Apfelstrudel-Smoothie
3.7 (59 评分 )
马上体验

食材

  • 40 g Mandeln, ungeschält
  • 350 g Wasser
  • 5 Stück getrocknete Datteln, entsteint
  • 50 g Apfelsaft
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • ½ TL Lebkuchengewürz
  • 2 Äpfel, rotschalig, geviertelt, entkernt
营养价值
每 1 Portion
热量
1075 kJ / 258 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
32 g
脂肪
12 g
膳食纤维
8 g

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