难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 65 g di fiocchi di avena
- 90 g di banana, a pezzi
- 4 uova
- 160 g di latte
- 40 g di burro morbido, a pezzi + q.b.
- 150 g di farina di farro
- 2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 266.8 kJ / 63.8 kcal
- 蛋白质
- 2.7 g
- 碳水化合物
- 7.8 g
- 脂肪
- 2.7 g
- 饱和脂肪
- 1.3 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 45.8 mg
