设备与配件
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 μερίδες
食材
-
παντζάρια, ψημένα και λίγα ακόμα, σε φέτες, για γαρνίρισμα100 γρ.
-
κόκκινα ραπανάκια και λίγα ακόμα, σε φέτες, για γαρνίρισμα100 γρ.
-
αγγούρια ξεφλουδισμένα, κομμένα σε κομμάτια400 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα (Βλ. Συμβουλή) και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα8 κλωνάρια
-
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα (βλ. Συμβουλή) και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
γιαούρτι200 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί10 - 20 γρ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
βραστά αβγά, σφιχτά6
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
683.7 mg
蛋白质
7.8 g
热量
708.9 kJ /
169.4 kcal
脂肪
12 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
8.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Βασική σούπα βελουτέ
45 分钟
Ψαρόσουπα
40 分钟
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50 分钟
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 分钟
Σούπα ταμπουράς
30 分钟
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30 分钟
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 分钟
Μανιταρόσουπα
30 分钟
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 分钟
Βασική σούπα λαχανικών
50 分钟
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 分钟
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30 分钟