难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 480 g oranges, tops and bottoms discarded, then quartered
- 1 lemon, unwaxed, top and bottom discarded, then halved
- 1000 g water
- 250 g granulated sugar
- 1 tsp citric acid
- 营养价值
- 每 500 g
- 热量
- 5068.4 kJ / 1211.4 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 312.5 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 13.2 g
- 钠
- 45.1 mg
替代食谱
显示所有
Coffee Protein Recovery Shake
5 分钟
Immune Booster
5 分钟
Limoncello
192h 30 min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 分钟
Apple and pear detox juice
10 分钟
Banana Milkshake with Honey
5 分钟
Hot chocolate
10 分钟
Chocolate Brownie Milkshake
35 分钟
Carrot Juice
5 分钟
Chocolate Hazelnut Milkshake
10 分钟
Basic Green Smoothie
5 分钟
Almond Milk
6小時 10 分