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Bonbons piment

Bonbons piment
3.0 6 评分
准备工作 20 分钟
总数 12小时
30 pièces
马上体验

食材

La veille
  • 300 g de pois blancs secs type pois du Cap (voir "Conseil(s)")
Le jour même
  • 2 piments verts frais
    2 c. à café de purée de piment
  • 20 g gingembres frais en morceaux
  • 1 c. à café de sel
  • 5 feuilles de curry, séchées
    le zeste d'un citron vert
  • 3 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
  • 1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
  • ¼ de c. à café de curcuma en poudre
  • ½ banane bien mûre en morceaux
  • ½ botte de ciboules émincée
  • 60 g de fécule de maïs
  • huile de friture pour la cuisson des galettes

难易度

中级

营养价值 每 1 pièce

钠 103.3 mg
蛋白质 1.2 g
热量 124.7 kJ / 29.8 kcal
脂肪 0.9 g
膳食纤维 1.1 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 4.7 g

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