设备与配件
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
La vinaigrette aux cacahuètes
-
gousses d'ail2
-
de gingembre frais (voir « Conseil(s) »)10 g
-
de beurre de cacahuète50 g
-
de jus de citron vert, fraîchement pressé20 g
-
de miel30 g
-
de sauce de poisson (nuoc-mâm)20 g
-
d'huile de sésame10 g
-
de sauce sriracha (可选的)10 g
-
de lait de coco50 g
La salade
-
150 g de chou blanc, en morceaux (5 cm)de chou rouge en morceaux (5 cm)150 g
-
de poivrons rouges en morceaux (5 cm)250 g
-
de mangue non mûre, en gros morceaux250 g
-
de feuilles de menthe fraîche5 g
-
de feuilles de coriandre fraîche5 g
-
d'oignons nouveaux en morceaux (2 cm)50 g
Les crevettes
-
de crevettes crues surgelées, décortiquées400 g
-
d'huile de tournesol4 c. à soupe
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
feuilles de menthe pour la finition
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1561.2 mg
蛋白质
19.6 g
热量
1758.2 kJ /
420.2 kcal
脂肪
25.9 g
膳食纤维
4.4 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
29.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Gougères
40 分钟
Foie gras de canard
72小时
Salade thaïe aux crevettes
35 分钟
Gougères
45 分钟
Salade piémontaise
50 分钟
Salade de lentilles au saumon fumé
45 分钟
Tarte feuilletée soleil à la provençale
2小时
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 分钟
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 分钟
Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic
15 分钟
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1小时 45 分钟
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 分钟