Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

4.6 34 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 portions

食材

La vinaigrette aux cacahuètes
  • gousses d'ail
    2
  • de gingembre frais (voir « Conseil(s) »)
    10 g
  • de beurre de cacahuète
    50 g
  • de jus de citron vert, fraîchement pressé
    20 g
  • de miel
    30 g
  • de sauce de poisson (nuoc-mâm)
    20 g
  • d'huile de sésame
    10 g
  • de sauce sriracha (可选的)
    10 g
  • de lait de coco
    50 g
La salade
  • de chou rouge en morceaux (5 cm)
    150 g
    150 g de chou blanc, en morceaux (5 cm)
  • de poivrons rouges en morceaux (5 cm)
    250 g
  • de mangue non mûre, en gros morceaux
    250 g
  • de feuilles de menthe fraîche
    5 g
  • de feuilles de coriandre fraîche
    5 g
  • d'oignons nouveaux en morceaux (2 cm)
    50 g
Les crevettes
  • de crevettes crues surgelées, décortiquées
    400 g
  • d'huile de tournesol
    4 c. à soupe
  • de sel
    1 c. à café
  • de poivre moulu
    ½ c. à café
  • feuilles de menthe pour la finition
  • feuilles de coriandre fraîche pour la finition

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

1561.2 mg
蛋白质 19.6 g
热量 1758.2 kJ / 420.2 kcal
脂肪 25.9 g
膳食纤维 4.4 g
饱和脂肪 6.2 g
碳水化合物 29.9 g

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