Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 bicchiere

食材

di bevanda a base di mandorle non zuccherato
500 g
di mirtilli surgelati
300 g
300 g di frutti rossi misti congelati
banana
1
di té matcha in polvere
½ cucchiaino
di cannella in polvere
¼ cucchiaino
di zenzero secco macinato
¼ cucchiaino
di semi di chia
1 cucchiaio
di miele
2 cucchiai
di sale
1 pizzico

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

钠 128.9 mg

蛋白质 1.9 g

热量 564 kJ / 134.8 kcal

脂肪 2.5 g

膳食纤维 4 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 29.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Un sorso di benessere 5 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Aperitivo al sedano (TM6)

Aperitivo al sedano (TM6)

10 分钟

Infuso zenzero, limone e curcuma

Infuso zenzero, limone e curcuma

25 分钟

Liquore alla menta e liquirizia

Liquore alla menta e liquirizia

1小时 30 分钟

Crema di liquore al pistacchio

Crema di liquore al pistacchio

2小时 30 分钟

Frullato di frutta

Frullato di frutta

10 分钟

Liquore all'uovo

Liquore all'uovo

97小时 30 分钟

Sangria al lampone e basilico

Sangria al lampone e basilico

40 分钟

La fresca estate di Bimby

La fresca estate di Bimby

10 分钟

Caipiroska alla fragola

Caipiroska alla fragola

10 分钟

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 分钟

Crema di whisky

Crema di whisky

2小时

Liquore al mandarino

Liquore al mandarino

360小时

显示所有