难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g de almendras peladas
- 500 g de agua
- 20 g de miel
- 2 pizcas de azafrán
- ½ cdita de cardamomo en polvo
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 376.2 kJ / 89.9 kcal
- 蛋白质
- 2.7 g
- 碳水化合物
- 6.6 g
- 脂肪
- 6.6 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
- 钠
- 7.7 mg
替代食谱
显示所有
Agua de pepino con limón y chía
25 分钟
Jugo verde pre-work out
5 分钟
Atole de Avena
20 分钟
Batido alto en proteína
10 分钟
Detox verde
10 分钟
Batido de fresas
5 分钟
Infusión de jengibre
30 分钟
Limonada - Demo - presentadores
10 分钟
Batido con proteínas
5 分钟
Agua de limón y sandía
10 分钟
Jugo integral de zanahoria
5 分钟
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20 分钟